-
Manage 10 factors easily & Add 15 Years to life (Bengali)
$0.00Add to cart২০২০ সালে, হঠাৎ মৃত্যুর একমাত্র কারণ এবং এটি হল "হার্ট অ্যাটাক"। এটিও ৩টি প্রাথমিক পরীক্ষা দিয়ে ১৫-৩০ বছর স্থগিত করা যেতে পারে। একইভাবে, অন্যান্য কারণও রয়েছে যা আমাদের জীবনকাল হ্রাস করে। উদাহরণ স্বরূপ:- যদি আমরা ধূমপান করি তবে আমাদের ২০ বছরের মধ্যেই lung / ফুসফুসের ক্যান্সার হয়ে যাব।
- আমরা যদি অতিরিক্ত মাত্রায় ধূমপান করি তবে ২০ বছরে লিভার ব্যর্থ হবে।
- যদি Hba1c = ১০/১১ বা ব্লাড সুগার প্রায় হয় ৩০০ (কোনও লক্ষণ নেই), তবে কিডনি ১৫ বছরের মধ্যে ব্যর্থ হবে।
- আমরা যদি প্রতিদিন ব্যায়াম করি, আমরা স্মৃতিশক্তি হ্রাস করতে বিলম্ব করতে পারি।
- আমরা যদি প্রতিদিন হাঁটুর ব্যায়াম করি তবে আমাদের হাঁটু ৭০-৭৫ বছর পর্যন্ত ভাল থাকবে।
- যদি আমাদের কোনও লক্ষণ ছাড়াই উচ্চ কোলেস্টেরল থাকে তবে এটি নাটকীয়ভাবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলবে।
- বেড়ে যাওয়া BP (কোনও লক্ষণ ছাড়াই) হঠাৎ স্ট্রোকের কারণ হবে যেখানে দেহের অর্ধেক অংশ, শরীরের ডান দিকটি পক্ষাঘাতগ্রস্থ (paralyzed) হয়ে পড়ে এবং রোগী তার কথা বলার ক্ষমতা হারায় ।
-
Most important phase of our life 1,2,3 ?- Bengali
$0.00- এই বইটি আপনাকে বলবে যে এই সংখ্যাগুলি # 1, # 2, এবং # 3 আমাদের জীবনের সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ সংখ্যা।
- সুতরাং, এই বইটি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে জীবনের তিনটি গুরুত্বপূর্ণ পর্ব রয়েছে:
- পর্যায় # 1– যখন আমরা অবিবাহিত থাকি
- পর্যায় # 2– যখন আমাদের মধ্যে দুজন থাকে
- পদক্ষেপ # 3- যখন আমরা দুই থেকে তিন হয়ে যাই; যার কারণে সারা জীবন আর পিছনে ফিরে আর তাকাতে হয় না।
- সুতরাং, আমাদের দুজনকে যা বুঝতে হবে তা হল আমরা যে পর্বে রয়েছি তা হল:
- জীবনের সবচেয়ে রোমাঁচকর পর্ব,
- জীবনের সবচেয়ে দুর্দান্ত পর্ব,
- এবং জীবনের সবচেয়ে উপভোগ্য পর্ব।
- আমাদের পিতামাতারা আমাদের প্রথম পর্বের পরিকল্পনা করতে সহায়তা করেন এবং আমরাও এটির জন্য পরিকল্পনা করি।
- তবে তারপরে আমরা আমাদের কিশোর বয়স থেকেই আমাদের জীবনের দ্বিতীয় ধাপে প্রবেশের অপেক্ষায় রয়েছি কারণ আমরা আশা করি এটি দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক, অংশীদারিত্ব বা বিবাহের দিকে পরিচালিত করবে।
- 2021 সালে আমাদের জীবন পরিকল্পনা করা খুব গুরুত্বপূর্ণ।
- এর অর্থ হল সবকিছুর জন্য সঠিক সময় আছে।
- কলেজে প্রবেশের সঠিক সময় আছে।
- আমরা যখন সাহচর্য চাই তখন জীবনের একটি সঠিক সময়, বয়স এবং পর্ব থাকে।
- তবে একটি জিনিস যা কোনও দম্পতি জানেন না তা হ'ল, তাদের পিছনে পিছনে ফিরে না আসার কারণে আপনার তিনজনের হয়ে ওঠার সঠিক সময়টি কী তা সত্যই তাদের সিদ্ধান্ত নিতে হবে।
- 2021-এ, ফেজ 3 একটি বড় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। সুতরাং, 1, 2 এবং 3 পদক্ষেপ বিশ্লেষণ করতে দয়া করে এই বইটি পড়ুন।
-
Myths & Cultural, Barriers in Modern Medicine-Book-3-Bengali
$0.00পৌরাণিক কাহিনী, একটি প্রতীকী কাহিনী, সাধারণত অজানা উৎস এবং অন্তত আংশিক প্রচলিত, যা স্পষ্টতই আসল ঘটনাগুলির সাথে সম্পর্কিত এবং এটি বিশেষত ধর্মীয় বিশ্বাসের সাথে সম্পর্কিত।
আমি যখন বুঝতে পারি, এই পুরাণগুলি প্রজন্মান্তর ধরে প্রচলিত রয়েছে.
· তারা আমাদের বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের আশা দিয়েছে।
· তবে, আমাদের বুঝতে হবে যে ১০০ বছর আগে জ্ঞানটি খুব সীমাবদ্ধ ছিল।
· যখনই আমরা পুরানো কল্পকাহিনী অনুসরণ করে কোনও চিকিৎসার অবস্থার চিকিৎসা করার চেষ্টা করি তখনই আমাদের ঝুঁকি এবং সুবিধা উভয়ই সমানভাবে বিবেচনা করতে হবে।
· গত বেশ কয়েকটি প্রজন্মধরে আমাদের কাছে বিকল্প ছিল না, তবে এখন আমাদের কাছে বিকল্প রয়েছে।
Add to cart -
Myths & Cultural, Barriers in Modern Medicine-Book-4-Bengali
$0.00 পৌরাণিক কাহিনী, একটি প্রতীকী কাহিনী, সাধারণত অজানা উৎস এবং অন্তত আংশিক প্রচলিত, যা স্পষ্টতই আসল ঘটনাগুলির সাথে সম্পর্কিত এবং এটি বিশেষত ধর্মীয় বিশ্বাসের সাথে সম্পর্কিত। আমি যখন বুঝতে পারি, এই পুরাণগুলি প্রজন্মান্তর ধরে প্রচলিত রয়েছে.- তারা আমাদের বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের আশা দিয়েছে।
- তবে, আমাদের বুঝতে হবে যে ১০০ বছর আগে জ্ঞানটি খুব সীমাবদ্ধ ছিল।
- যখনই আমরা পুরানো কল্পকাহিনী অনুসরণ করে কোনও চিকিৎসার অবস্থার চিকিৎসা করার চেষ্টা করি তখনই আমাদের ঝুঁকি এবং সুবিধা উভয়ই সমানভাবে বিবেচনা করতে হবে।
- গত বেশ কয়েকটি প্রজন্মধরে আমাদের কাছে বিকল্প ছিল না, তবে এখন আমাদের কাছে বিকল্প রয়েছে।
-
Myths & Cultural, Barriers in Modern Medicine, Book-1- Bengali
$0.00 পৌরাণিক কাহিনী, একটি প্রতীকী কাহিনী, সাধারণত অজানা উৎস এবং অন্তত আংশিক প্রচলিত, যা স্পষ্টতই আসল ঘটনাগুলির সাথে সম্পর্কিত এবং এটি বিশেষত ধর্মীয় বিশ্বাসের সাথে সম্পর্কিত। আমি যখন বুঝতে পারি, এই পুরাণগুলি প্রজন্মান্তর ধরে প্রচলিত রয়েছে.- তারা আমাদের বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের আশা দিয়েছে।
- তবে, আমাদের বুঝতে হবে যে ১০০ বছর আগে জ্ঞানটি খুব সীমাবদ্ধ ছিল।
- যখনই আমরা পুরানো কল্পকাহিনী অনুসরণ করে কোনও চিকিৎসার অবস্থার চিকিৎসা করার চেষ্টা করি তখনই আমাদের ঝুঁকি এবং সুবিধা উভয়ই সমানভাবে বিবেচনা করতে হবে।
- গত বেশ কয়েকটি প্রজন্মধরে আমাদের কাছে বিকল্প ছিল না, তবে এখন আমাদের কাছে বিকল্প রয়েছে।
-
Myths & Cultural, Barriers in Modern Medicine, Book-2-Bengali
$0.00 পৌরাণিক কাহিনী, একটি প্রতীকী কাহিনী, সাধারণত অজানা উৎস এবং অন্তত আংশিক প্রচলিত, যা স্পষ্টতই আসল ঘটনাগুলির সাথে সম্পর্কিত এবং এটি বিশেষত ধর্মীয় বিশ্বাসের সাথে সম্পর্কিত। আমি যখন বুঝতে পারি, এই পুরাণগুলি প্রজন্মান্তর ধরে প্রচলিত রয়েছে.- তারা আমাদের বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যদের আশা দিয়েছে।
- তবে, আমাদের বুঝতে হবে যে ১০০ বছর আগে জ্ঞানটি খুব সীমাবদ্ধ ছিল।
- যখনই আমরা পুরানো কল্পকাহিনী অনুসরণ করে কোনও চিকিৎসার অবস্থার চিকিৎসা করার চেষ্টা করি তখনই আমাদের ঝুঁকি এবং সুবিধা উভয়ই সমানভাবে বিবেচনা করতে হবে।
- গত বেশ কয়েকটি প্রজন্মধরে আমাদের কাছে বিকল্প ছিল না, তবে এখন আমাদের কাছে বিকল্প রয়েছে।
-
Rs. 200/$20 ECG Test, 1 of 3 Simple Noninvasive Heart Tests, Can Add 15-30 Years to Our Life-Bengali
$0.00- Why it is very important to read this book? Answer is, it is very important to read this book because Heart health is very important to us.
- Heart attack or sudden death from the heart attack has become so rampant in India.
- It is affecting more and more youngish male population.
- Women have some protection from the heart attack until they are in their reproductive age, but they still have some amount of risk.
- Our recommendation is to start screening all the males at age 30. This will give us a baseline.
- And continue every five years with three most important, simple, noninvasive, not at all costly, Tests.
- If all these three tests are normal, then I can give you in writing that you will not have heart attack for the next five years. Statistically, it is not possible.
- Why these three tests are important?
- These tests are important because all these three different tests give us complementary information.
- As far as ECG/EKG is concerned, it gives us all the information about the electrical conductivity of the heart and our ECG is like our fingerprint.
- I can guarantee that if you take your ECG every year and put one above the other, they will be exactly the same. ECG helps us to understand the function of the two electrical nodes in our heart, which control the rhythm and the rate of the rhythmic contraction and relaxation of the heart.
- We all know that, in a heart attack, we immediately do ECG and if you are having a heart attack, you can see changes in the ECG, we can pretty much figure it out.
- But why to wait for that point when we are really having heart attack, because we may not have more than 5 to 10 minutes to recover from the heart attack and if our brain does not get blood and oxygen for several minutes, our brain is never going to come back, even though if our heart comes back, and we may not be alive anymore.
- Since we will never have 5 minutes, so our hope is that by doing three simple tests, we can really, statistically, almost 100% anticipate what is going to happen over next five years and if we see any negative information, we can always fix it in time, seeking the help from the best heart doctors, but we need information and time.
-
Smoking Triggers- Bengali
$0.00- এই বইতে লেখক সেই ট্রিগার/উত্তেজনাগুলি নিয়ে আলোচনা করেছেন যা একজন ব্যক্তিকে ধূমপান করতে উত্তেজিত করে।
- বইটিতে কোনও ব্যক্তি প্রতিদিন যে ধরনের ট্রিগারগুলির মুখোমুখি হয় তার বর্ণনা দেয়।
- এই ট্রিগার/ উত্তেজকগুলির মধ্যে রয়েছে আবেগ সংক্রান্ত উত্তেজক, দৈনন্দিন জীবনের উত্তেজক, সামাজিক জীবনের উত্তেজক ইত্যাদি।
- সংবেদনশীল অর্থাৎ আবেগ সংক্রান্ত উত্তেজক/ট্রিগারগুলির মধ্যে রয়েছে সুখ, চাপ, উদ্বেগ, একাকীত্ব, একঘেয়েমি ইত্যাদি।
- দৈনন্দিন জীবনের উত্তেজক/ট্রিগারগুলির মধ্যে রয়েছে কফি পান করা, ফোনে কথা বলা, কাজ করা বা পড়াশোনা ইত্যাদি।
-
Staying healthy in 2020, Medical Definition of Good Health- Bengali
$0.00- ৩০ থেকে ৪০ বছর আগে জীবন ভিন্ন ছিল তবে আজ বিশ্ব পুরোপুরি পরিবর্তিত হয়েছে। সুস্থ থাকা কেবল শারীরিক স্বাস্থ্যের কথা নয়। এর মধ্যে আধ্যাত্মিক, মানসিক, সামাজিক, পারিবারিক এবং আর্থিক স্বাস্থ্য অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- এই বইটি স্বাস্থ্য সম্পর্কিত সমস্যা নিয়ে এবং আপনি যদি বইটি পড়েন তবে আপনি আপনার জীবনকে সহজ এবং স্বাচ্ছন্দ্যময় করার জন্য নতুন উপায় দেখতে পাবেন।
- ২০২১ সালের আজকের জীবনটি এত জটিল হয়ে উঠেছে যে সুস্থ এবং ফিট থাকার জন্য, আপনার ভাল ঘুমানো উচিত, ভাল খাওয়া উচিত, প্রতিদিন ব্যায়াম করা উচিত।
- আমরা জানি যে লোকেরা প্রতিদিনের জীবনে সংকটের মুখোমুখি হয় এবং তাই লোকদের এই জাতীয় চাপযুক্ত পরিস্থিতি মোকাবেলা করা উচিত।
- কাউন্সেলিং করা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং আমাদের মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যকে দীর্ঘকাল সুস্থ রাখতে আমাদের জন্য চমৎকারের কাজ করতে পারে।
-
Two fundamental elements of dating/living together/marriage book 1 of 2 Intimacy- Bengali
$0.00- One has to understand that, time comes when we all want companionship, we want to date, and if we trust ourselves and our partner, then we may choose to live together.
- At the same time, we may decide that this is the right person for me and at that time, we want to take the relationship to the next level.
- When you think or when you decide that this is the right person for me, with whom I want to spend the rest of my life, at that time, you have to understand that dating/living together/marriage have two fundamental elements, which are very important for the continuity of our relationship.
- This book tells us about the first and the most important fundamental element of dating/living together/marriage that is Intimacy.
- Unlike 50 years ago in India and 100 years ago in US, all the younger generation would now prefer to choose their partner rather than their family choosing it for them; as it is a tradition in India.
- I also want to say this that, as a fact, it is always the girl who chooses the boy.
- So, what it takes for a girl to decide that she can take her companionship to the next level?
- You need to read both the book 1 and book 2 of dating/living together/marriage.
-
Well-Being of our Indian community in USA (Bengali)
$0.00 After the last presidency election in USA, the situation for all immigrants is not so favorable. This book addresses the following topics: • Donald Trump as the new president. • Why immigrant communities are scared? • Why Indian parents in USA are not letting their children to join politics? • The correct way of dressing up for all the immigrants • Risks of partying late evening at the American places • Crime instances at public places and parking lots in USA • What should you do when somebody shows you a pistol? • Practice the fire-drills • Law & Order and emergency number in USAAdd to cart -
What every young girl needs to know about a “Young Girl”(Bengali)
$0.00 • There are young girls all over India who do not understand what is happening to them as they enter “puberty”. • It is a major taboo topic in India. • Let us give our daughters insight to plan for their future. • We should educate and give every opportunity to our young daughters. • If we don’t educate them, the internet will. • Best person to educate them is the lady doctor in town or the mom.Add to cart -
What every young girl needs to know about a “Young Girl”(Bengali)
$0.00- সারা ভারতে অল্প বয়সী মেয়ে আছে যারা বুঝতে পারে না যে তারা "বয়ঃসন্ধিকালে" প্রবেশের সাথে তাদের সাথে কী ঘটছে।
- এটি ভারতে একটি প্রধান নিষিদ্ধ বিষয়।
- আসুন আমরা আমাদের মেয়েদের তাদের ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করতে এই বিষয়ে কিছু দরকারি তথ্য জানিয়ে দি।
- আমাদের উচিত আমাদের তরুণ কন্যাদের শিক্ষিত করা এবং প্রতিটি সুযোগ দেওয়া।
- আমরা যদি তাদের শিক্ষিত না করি তবে ইন্টারনেট করবে।
- তাদের শিক্ষিত করার জন্য সর্বোত্তম ব্যক্তি হলেন একজন মহিলা ডাক্তার বা মা।
-
WHO Recommendations Before we re-open Businesses & Work, Book-5 (Bengali)
$0.00 Add15Years COVID-19 করোনাভাইরাস – এর এই পঞ্চম বইটি প্রদর্শন করে:- ব্যবসা ও কাজ/office পুনরায় খোলার জন্য WHO – এর পাঁচটি শীর্ষ সুপারিশ।
- The Mantra of widespread বিস্তৃত মন্ত্রটি হল Rapid Testing/দ্রুত পরীক্ষা, Contact Tracing/ যোগাযোগ ট্রেসিং এবং Isolating/বিচ্ছিন্নকরণ।
- হঠাৎ ২সপ্তাহের বিচ্ছিন্নতার জন্য প্রস্তুতির দরকার।
- হাসপাতালগুলির ক্ষমতা এবং PPE সরবরাহের চেইন তৈরির প্রয়োজনীয়তা।
- এমন সর্বাধিক কার্যকর পদক্ষেপ এই মহামারী পরিস্থিতিতে সর্বদা কার্যকর হবে ।
- Northern Hemisphere / উত্তর গোলার্ধে আসন্ন শীতে মহামারীর দ্বিতীয় তরঙ্গের ঝুঁকি
-
With him, worried about becoming pregnant, Girls have choices-Bengali
$0.00 কল্পনা করুন আপনি যদি নিজের পছন্দ অনুযায়ী মা না হয়ে থাকেন. আপনি কি নিজের মানসিক স্বাস্থ্য, শারীরিক স্বাস্থ্য এবং আপনার সম্পর্কের উপর আঘাতটি সহ্য করতে পারবেন?- মা হওয়াটাই এই পৃথিবীর সবচেয়ে সুন্দর অনুভূতি!
- অল্প বয়সী মেয়েদের মধ্যে গর্ভাবস্থা একটি সাধারণ বৈশ্বিক সমস্যা।
- অনেক সময় তারা মানসিক, শারীরিকভাবে, এবং আর্থিকভাবে এর জন্য প্রস্তুতও হয় না।
- অল্প বয়সী মেয়েরা বেশিরভাগ সময় অযাচিত গর্ভাবস্থা থেকে নিজেকে রোধ করার জন্য পছন্দগুলি বা সাধারণ সতর্কতা ব্যবস্থাগুলি সম্পর্কে অবগত হয় না।
- অল্প বয়সী মেয়েদেরই নয়, প্রতিটি মহিলারই অযাচিত গর্ভাবস্থা রোধ করার উপায়গুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত।
- তাদের কাছে উপলব্ধ বিকল্পগুলি সম্পর্কে তাদের শিক্ষিত করা উচিত যাতে তারা সঠিক পছন্দ করতে পারে।
- এই বইটি অল্প বয়সী মেয়ে / মেয়েদের জন্য উপলব্ধ সমস্ত বিকল্পের অন্তর্দৃষ্টি দেওয়ার জন্য লেখা হয়েছে ।
