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- লিভার এবং পেশীগুলিতে গ্লাইকোজেন হিসাবে অতিরিক্ত শক্তি সঞ্চয় করার ক্ষেত্রে ইনসুলিন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- এবং যখন আমাদের খাদ্যে অ্যাক্সেস থাকে না তখন এই শক্তি ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি আমাদের বেঁচে থাকার প্রক্রিয়া।
- লিভার এবং পেশীগুলি ব্যাঙ্কের মতো কাজ করে অতিরিক্ত শক্তি গ্লাইকোজেন হিসাবে সংরক্ষণ করতে এবং তারপরে ভবিষ্যতে যখনই আমাদের প্রয়োজন হয় তখন এই অতিরিক্ত শক্তি ব্যবহৃত হয়।
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- Insulin is very important in storing extra energy As glycogen into liver and muscles.
- And this energy can be used down the road when we do not have access to food. It is our survival mechanism.
- Liver and muscles act like a bank Storing the extra energy as glycogen and then this extra energy is used whenever we need it in the future.
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- Insulin is very important in storing extra energy As glycogen into liver and muscles.
- And this energy can be used down the road when we do not have access to food. It is our survival mechanism.
- Liver and muscles act like a bank Storing the extra energy as glycogen and then this extra energy is used whenever we need it in the future.
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- La insulina es muy importante para almacenar energía extra como glucógeno en el hígado y los músculos.
- Y esta energía se puede utilizar en el futuro cuando no tenemos acceso a los alimentos. Es nuestro mecanismo de supervivencia.
- El hígado y los músculos actúan como un banco almacenando la energía extra como glucógeno y luego esta energía extra se utiliza siempre que la necesitemos en el futuro.
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- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ.
- ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಆಹಾರದ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರಸ್ತೆಯ ಕೆಳಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ನಮ್ಮ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ.
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬ್ಯಾಂಕಿನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಆಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
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- இகூடுதல் ஆற்றலை சேமிப்பதில் இன்சுலின் மிகவும் முக்கியமானது கிளைக்கோஜன் கல்லீரல் மற்றும் தசைகளில்.
- நமக்கு உணவு கிடைக்காதபோது இந்த ஆற்றலை பயன்படுத்தலாம். இது நம் உயிர்வாழும் வழிமுறை.
- கல்லீரல் மற்றும் தசைகள் ஒரு வங்கியைப் போல செயல்படுகின்றன கூடுதல் சக்தியை கிளைகோஜனாக சேமித்து, பின்னர் இந்த கூடுதல் ஆற்றல் எதிர்காலத்தில் நமக்குத் தேவையான போதெல்லாம் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
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- అదనపు శక్తిని నిల్వ చేయడంలో ఇన్సులిన్ చాలా ముఖ్యం గ్లైకోజెన్ కాలేయం మరియు కండరాలలోకి.
- మరియు మనకు ఆహారం అందుబాటులో లేనప్పుడు ఈ శక్తిని రహదారిపై ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మన మనుగడ విధానం.
- కాలేయం మరియు కండరాలు బ్యాంకులా పనిచేస్తాయి అదనపు శక్తిని గ్లైకోజెన్గా నిల్వ చేసి, భవిష్యత్తులో మనకు అవసరమైనప్పుడు ఈ అదనపు శక్తి ఉపయోగించబడుతుంది.
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We all love to be taller socially!
You may see various advertisements or videos on YouTube that one can increase their height by 3 inches in 7 days and this is just not right and scientifically not possible.
This is just not possible not even before we are still going through our growth spurt or after our final height is achieved.
“While we are in a process of gaining our height, 60% genetics play role in gaining height. People who come from China & India to US, their children gain excellent height.”
And this book will tell you why and how?
If you want your child to be taller, attain their maximum height, then this is the book for you.
- During teenage, once we have gone through puberty. Our long bones grow and attain the complete height then one thing is sure that we cannot gain height after this.
- Growth hormone is important for height and for essential increase of growth hormone, sleep is important.
- Height is an important factor in our life and as per Indian tradition or in arranged marriage height plays an important role.
- This book will tell you we can increase our height only before our long bones growth in length is complete.
- This book will recommend all the factors, medical health and the hormones which are important for attaining our maximum possible height.
- Gender is also important because male and female hormones do play a role in developing, in maximizing our height.
This book will also tell you how much height we gain over years.
If you think height has a correlation with weightlifting or stretching, this is the book you should read.
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આપણે બધા સામાજિક રીતે ઊચા થવાનું પસંદ કરીએ છીએ!
તમે યુટ્યુબ પર વિવિધ જાહેરાતો અથવા વિડિઓઝ જોઈ શકો છો કે જેની ઉચાઈ
7 દિવસમાં
3 ઇંચ વધી શકે છે અને આ બરાબર નથી અને વૈજ્ઞાનિક રીતે શક્ય નથી.
આપણે હજી પણ આપણા વિકાસની વૃદ્ધિમાંથી પસાર થઈએ છીએ અથવા આપણી અંતિમ ઉચાઇ પ્રાપ્ત થાય તે પહેલાં પણ આ શક્ય નથી.
“જ્યારે આપણે આપણી ઉચાઇ વધારવાની તૈયારીમાં હોઈએ છીએ, ત્યારે ઉચાઇ મેળવવામાં ૬૦% આનુવંશિકતા ભૂમિકા ભજવે છે. જે લોકો ચીન અને ભારતથી યુ.એસ. આવે છે, તેમના બાળકો ઉત્તમ ઉંચાઇ મેળવે છે. "
અને આ પુસ્તક તમને શા માટે અને કેવી રીતે કહેશે?
જો તમે ઇચ્છો કે તમારું બાળક ઉચું હોય, તો તેમની મહત્તમ ઉચાઇ મેળવો, તો આ તમારા માટે પુસ્તક છે.
- કિશોર વયે, એકવાર આપણે તરુણાવસ્થામાંથી પસાર થઈએ છીએ. આપણી લાંબા હાડકાં વધે છે અને પૂર્ણ ઉચાઇ મેળવી લે છે, તો એક વાત ખાતરી છે કે આપણે આ પછી ઉચાઈ મેળવી શકીએ નહીં.
- વૃદ્ધિ હોર્મોન ઉચાઇ માટે મહત્વપૂર્ણ છે અને વૃદ્ધિ હોર્મોનને વધારવા માટે, ઉંઘ મહત્વપૂર્ણ છે.
- ઉચાઈ એ આપણા જીવનમાં એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે અને ભારતીય પરંપરા મુજબ અથવા ઊંચાઈની લગ્નમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા છે.
- આ પુસ્તક તમને જણાવે છે કે લંબાઈમાં લાંબા હાડકાંની વૃદ્ધિ પૂરી થાય તે પહેલાં જ આપણે આપણી ઉચાઈ વધારી શકીએ છીએ
- આ પુસ્તક તમામ પરિબળો, તબીબી આરોગ્ય અને હોર્મોન્સની ભલામણ કરશે જે આપણી મહત્તમ શક્ય ઉચાઇ પ્રાપ્ત કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
- જાતિ પણ મહત્વનું છે કારણ કે પુરુષ અને સ્ત્રી હોર્મોન્સ વિકસાવવામાં, આપણી ઉચાઇને વધારવામાં ભૂમિકા ભજવે છે.
આ પુસ્તક એ પણ જણાવે છે કે વર્ષોથી આપણે કેટલી ઉચાઈ મેળવીએ છીએ.
જો તમને લાગે કે ઉચાઇનો વેઇટલિફ્ટિંગ અથવા ખેંચાણ સાથે સંબંધ છે, તો આ તે પુસ્તક છે જે તમારે વાંચવું જોઈએ.
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हम सभी को सामाजिक रूप से लंबा होना पसंद है।
आप YouTube पर विभिन्न विज्ञापन या वीडियो देख सकते हैं कि कोई 7 दिनों में अपनी हाइट 3 इंच बढ़ा सकता है, लेकिन यह सच नहीं है, और वैज्ञानिक रूप से संभव नहीं है।
यह अभी भी संभव नहीं है जब हमारा शरीर बढ़ रहा हो या हम अपने अंतिम हाइट पा चुके हो उसके बाद भी यह संभव नही है।
“जब हम अपनी हाइट हासिल करने की प्रक्रिया में हैं, तो 60% आनुवंशिकी हाइट हासिल करने में भूमिका निभाते हैं। जो लोग चीन और भारत से अमेरिका आते हैं, उनके बच्चे बहुत अच्छी हाइट हासिल करते हैं।”
और यह बुक आपको बताएगी कि क्यों और कैसे?
यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा लंबा हो, और अपनी अधिकतम हाइट प्राप्त करे, तो यह बुक आपके लिए है।
- किशोरावस्था के दौरान, एक बार हम युवावस्था से गुज़रते हैं। हमारी लंबी हड्डियां बढ़ती हैं और पूरी हाइट प्राप्त कर लेती हैं, फिर एक बात सुनिश्चित होती है कि इसके बाद हमारी हाइट नहीं बढ़ेगी।
- विकास हार्मोन हाइट के लिए जरूरी है, और विकास हार्मोन की आवश्यक वृद्धि के लिए, नींद जरूरी है।
- हमारे जीवन में और भारतीय परंपरा के अनुसार हाइट एक जरूरी फैक्टर है, या अरेंज मैरिज में हाइट महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है।
- यह बुक आपको बताएगी कि लंबाई में हमारी हड्डियों की वृद्धि पूरी होने से पहले ही हम अपनी हाइट बढ़ा सकते हैं।
- यह बुक सभी फ़ैक्टरो, मेडिकल हेल्थ और उन हार्मोनों के बारे में आपको बताएगी जो हमारी अधिकतम संभव हाइट प्राप्त करने के लिए जरूरी हैं।
- लिंग (Gender) भी जरूरी है क्योंकि पुरुष और महिला हार्मोन हमारी
- हाइट को बढ़ाने में, विकास में एक भूमिका निभाते हैं।
यह बुक आपको यह भी बताएगी कि हम कितने सालों में कितनी ऊंचाई हासिल करते हैं।
अगर आपको लगता है कि हाइट का वेटलिफ्टिंग या स्ट्रेचिंग के साथ संबंध है, तो यह वह बुक है जिसे आपको पढ़ना चाहिए।
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¡A todos nos encanta ser más altos socialmente!
Es posible que vea varios anuncios o videos en YouTube en los que se puede aumentar su altura en 3 pulgadas en 7 días y esto simplemente no es correcto y científicamente no es posible.
Esto simplemente no es posible ni siquiera antes de que estemos pasando por nuestro período de crecimiento o después de que se alcance nuestra altura final.
“Mientras estamos en el proceso de ganar altura, el 60% de la genética juega un papel en la altura. Las personas que vienen de China e India a Estados Unidos, sus hijos adquieren una altura excelente"
¿Y este libro le dirá por qué y cómo?
Si desea que su hijo sea más alto, alcance su altura máxima, este es el libro para usted.
- Durante la adolescencia, una vez que hemos pasado por la pubertad. Nuestros huesos largos crecen y alcanzan la altura completa, entonces una cosa es segura de que no podemos ganar altura después de esto.
- La hormona del crecimiento es importante para la altura y para el aumento esencial de la hormona del crecimiento, el sueño es importante.
- La altura es un factor importante en nuestra vida y, según la tradición india o en el matrimonio concertado, la altura juega un papel importante.
- Este libro le dirá que podemos aumentar nuestra altura solo antes de que el crecimiento de nuestros huesos largos se complete.
- Este libro recomendará todos los factores, la salud médica y las hormonas que son importantes para alcanzar nuestra máxima altura posible.
- El género también es importante porque las hormonas masculinas y femeninas juegan un papel en el desarrollo, en la maximización de nuestra altura.
Este libro también le dirá cuánta altura ganamos con los años.
Si cree que la altura tiene una correlación con el levantamiento de pesas o el estiramiento, este es el libro que debe leer.
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நாம் அனைவரும் சமூக ரீதியாக உயரமாக இருக்க விரும்புகிறோம்!7 நாட்களில் ஒருவர் 3 அங்குல உயரத்தை அதிகரிக்க முடியும் என்று யூடியூப்பில் பல்வேறு விளம்பரங்கள் அல்லது வீடியோக்களை நீங்கள் காணலாம், இது சரியல்ல, அறிவியல் பூர்வமாக சாத்தியமில்லை.இது இன்னும் சாத்தியமில்லை, நாம் இன்னும் நமது வளர்ச்சியைக் கடந்து செல்வதற்கு முன்பாகவோ அல்லது நம் இறுதி உயரத்தை அடைந்த பின்னரும் கூட.
"நாம் நம் உயரத்தை அதிகரிக்கும் பணியில் இருக்கும்போது, 60% மரபியல் உயரத்தைப் பெறுவதில் பங்கு வகிக்கிறது. சீனா மற்றும் இந்தியாவிலிருந்து அமெரிக்காவிற்கு வருபவர்கள், அவர்களின் குழந்தைகள் சிறந்த உயரத்தைப் பெறுகிறார்கள். ”
ஏன், எப்படி என்று இந்த புத்தகம் உங்களுக்குச் சொல்லும்?
உங்கள் பிள்ளை உயரமாக இருக்க விரும்பினால், அவற்றின் அதிகபட்ச உயரத்தை அடையுங்கள், இது உங்களுக்கான புத்தகம்.
- டீனேஜ் காலத்தில், பருவமடைவதை கடந்துவிட்டால். நம் நீண்ட எலும்புகள் வளர்ந்து முழுமையான உயரத்தை அடைகின்றன, இதன் பிறகு நாம் உயரத்தை பெற முடியாது என்பது ஒரு விஷயம்.
- வளர்ச்சி ஹார்மோன் உயரத்திற்கு முக்கியமானது மற்றும் வளர்ச்சி ஹார்மோனின் அத்தியாவசிய அதிகரிப்புக்கு, தூக்கம் முக்கியம்.
- நம் வாழ்வில் உயரம் ஒரு முக்கிய காரணியாகும், மேலும் இந்திய பாரம்பரியத்தின் படி அல்லது ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட திருமண உயரம் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
- எங்கள் நீண்ட எலும்புகளின் நீளம் நிறைவடைவதற்கு முன்புதான் நம் உயரத்தை அதிகரிக்க முடியும் என்று இந்த புத்தகம் உங்களுக்குச் சொல்லும்.
- நம்முடைய அதிகபட்ச உயரத்தை அடைவதற்கு முக்கியமான அனைத்து காரணிகளையும், மருத்துவ ஆரோக்கியத்தையும், ஹார்மோன்களையும் இந்த புத்தகம் பரிந்துரைக்கும்.
- பாலினமும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் ஆண் மற்றும் பெண் ஹார்மோன்கள் நமது உயரத்தை அதிகரிப்பதில், வளர்வதில் பங்கு வகிக்கின்றன.யும் என்று இந்த புத்தகம் உங்களுக்குச் சொல்லும்.
பல ஆண்டுகளாக நாம் எவ்வளவு உயரத்தைப் பெறுகிறோம் என்பதையும் இந்த புத்தகம் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும்.
பளு தூக்குதல் அல்லது நீட்சி ஆகியவற்றுடன் உயரத்திற்கு தொடர்பு இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் படிக்க வேண்டிய பு
த்தகம் இது.
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আমরা সবাই সামাজিকভাবে লম্বা হতে ভালবাসি!
আপনি ইউটিউবে বিভিন্ন বিজ্ঞাপন বা ভিডিও দেখেছেন, যেখানে বলা হয় যে – ‘যে কেউ তাদের উচ্চতা ৭ দিনের মধ্যে ৩ ইঞ্চি বৃদ্ধি করতে পারে’ কিন্তু এটি সঠিক নয় এবং বৈজ্ঞানিকভাবে এটি সম্ভব নয়।
এটি এখনও সম্ভব নয়, আবার আমরা যদি আমাদের উন্নয়নের গতিতে বা আমাদের চূড়ান্ত উচ্চতা অর্জনের গতিতে রয়েছি তারপরেও এটি সম্ভব নয় ।
"যখন আমরা আমাদের উচ্চতা অর্জনের প্রক্রিয়াধীন তখন, জেনেটিক্সের ৬০% উচ্চতা অর্জনে ভূমিকা পালন করে। যারা চীন এবং ভারত থেকে আমেরিকা আসে তাদের বাচ্চারা দুর্দান্ত উচ্চতা অর্জন করে। "
এবং এই বইটি আপনাকে বলবে কেন এবং কীভাবে?
আপনি যদি চান যে আপনার শিশুটি লম্বা হোক, এবং তার সর্বোচ্চ উচ্চতা অর্জন করুক, তবে এই পুস্তকটি আপনার জন্য।
- কিশোর বয়সে, আমরা একবার যৌবনকালের মধ্য দিয়ে যাই। এই সময়কালে আমাদের দীর্ঘ হাড়গুলি বৃদ্ধি পায় এবং আমরা সম্পূর্ণ উচ্চতা অর্জন করি তবে একটি জিনিস নিশ্চিত যে আমরা এর পরে আর উচ্চতা অর্জন করতে পারি না।
- গ্রোথ হরমোন উচ্চতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ এবং গ্রোথ হরমোনের প্রয়োজনীয় বৃদ্ধির জন্য ঘুম গুরুত্বপূর্ণ।
- আমাদের জীবনে এবং ভারতীয় প্রথা অনুসারে উচ্চতা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে বা অ্যারেঞ্জ ম্যারেজে উচ্চতা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
- এই বইটি আপনাকে বলবে যে আমাদের দীর্ঘ হাড়ের দৈর্ঘ্যে বৃদ্ধি সম্পূর্ণ হওয়ার আগেই আমরা আমাদের উচ্চতা বাড়াতে পারি।
- এই বইটি আমাদের সর্বাধিক সম্ভাব্য উচ্চতা অর্জনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ সমস্ত উপাদান, চিকিৎসা স্বাস্থ্য এবং হরমোনগুলির ব্যাখ্যা করবে।
- জেন্ডারটিও গুরুত্বপূর্ণ কারণ পুরুষ ও মহিলা হরমোনগুলি আমাদের উচ্চতা সর্বাধিকীকরণে বিকাশে ভূমিকা রাখে।
এই বইটি আপনাকে জানাবে যে আমরা বছরের পর বছর ধরে কতটা উচ্চতা অর্জন করি।
আপনি যদি ভাবছেন যে ওয়েট লিফটিং বা স্ট্রেচিং - এর সাথে উচ্চতার কোনও সম্পর্ক রয়েছে, তবে এটি আপনার পড়া উচিত।
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ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಎತ್ತರವಾಗಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ!
7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು 3 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಸರಿಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಯೂಟ್ಯೂಬ್ನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.
ನಾವು ಇನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಸಾಗುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರವೂ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
"ನಾವು ನಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, 60% ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವು ಎತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಭಾರತದಿಂದ ಯುಎಸ್ ಗೆ ಬರುವ ಜನರು, ಅವರ ಮಕ್ಕಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ”
ಮತ್ತು ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಏಕೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ?
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎತ್ತರವಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರ ಗರಿಷ್ಠ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ, ನಂತರ ಇದು ನಿಮಗಾಗಿ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿದೆ.
- ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಮ್ಮೆ ನಾವು ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಉದ್ದನೆಯ ಮೂಳೆಗಳು ಬೆಳೆದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಎತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಒಂದು ವಿಷಯವು ಇದರ ನಂತರ ನಾವು ಎತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಗತ್ಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ನಿದ್ರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎತ್ತರವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯ ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಪ್ರಕಾರ ಅಥವಾ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿವಾಹದ ಎತ್ತರವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಮ್ಮ ಉದ್ದನೆಯ ಮೂಳೆಗಳ ಉದ್ದವು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ನಾವು ನಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಈ ಪುಸ್ತಕವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಈ ಪುಸ್ತಕವು ನಮ್ಮ ಗರಿಷ್ಠ ಎತ್ತರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಲಿಂಗವು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ.
- ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಎತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಪುಸ್ತಕವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ವೇಟ್ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಓದಬೇಕಾದ ಪುಸ್ತಕ ಇದು.
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సామాజికంగా ఎత్తుగా ఉండటానికి మనమందరం ఇష్టపడతాం!
7 రోజుల్లో వారి ఎత్తును 3 అంగుళాలు పెంచగల వివిధ ప్రకటనలు లేదా వీడియోలను మీరు యూట్యూబ్లో చూడవచ్చు మరియు ఇది సరైనది కాదు మరియు శాస్త్రీయంగా సాధ్యం కాదు.
ఇది ఇంకా వృద్ధి చెందడానికి ముందు లేదా మా తుది ఎత్తు సాధించిన తర్వాత కూడా ఇది సాధ్యం కాదు.
"మేము మా ఎత్తును పొందే ప్రక్రియలో ఉన్నప్పుడు, 60% జన్యుశాస్త్రం ఎత్తును పొందడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది. చైనా & ఇండియా నుండి యుఎస్కు వచ్చిన ప్రజలు, వారి పిల్లలు అద్భుతమైన ఎత్తును పొందుతారు. ”
మరియు ఈ పుస్తకం ఎందుకు మరియు ఎలా మీకు తెలియజేస్తుంది?
మీ బిడ్డ ఎత్తుగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే, వారి గరిష్ట ఎత్తును సాధించండి, అప్పుడు ఇది మీ కోసం పుస్తకం.
- యుక్తవయసులో, ఒకసారి మేము యుక్తవయస్సులో ఉన్నాము. మన పొడవైన ఎముకలు పెరుగుతాయి మరియు పూర్తి ఎత్తును పొందుతాయి, అప్పుడు ఒక విషయం మనం దీని తరువాత ఎత్తు పొందలేము.
- గ్రోత్ హార్మోన్ ఎత్తుకు ముఖ్యమైనది మరియు గ్రోత్ హార్మోన్ యొక్క పెరుగుదల కోసం, నిద్ర ముఖ్యం.
- మన జీవితంలో ఎత్తు ఒక ముఖ్యమైన అంశం మరియు భారతీయ సంప్రదాయం ప్రకారం లేదా ఏర్పాటు చేసిన వివాహ ఎత్తు ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
- ఈ పొడవైన ఎముకల పొడవు పూర్తయ్యేలోపు మాత్రమే మేము మా ఎత్తును పెంచుకోగలమని ఈ పుస్తకం మీకు తెలియజేస్తుంది.
- ఈ పుస్తకం మన గరిష్ట ఎత్తును సాధించడానికి ముఖ్యమైన అన్ని అంశాలు, వైద్య ఆరోగ్యం మరియు హార్మోన్లను సిఫారసు చేస్తుంది.
- లింగం కూడా చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే మగ మరియు ఆడ హార్మోన్లు అభివృద్ధి చెందడంలో, మన ఎత్తును పెంచడంలో పాత్ర పోషిస్తాయి.
సంవత్సరాలుగా మనం ఎంత ఎత్తును పొందుతామో కూడా ఈ పుస్తకం మీకు తెలియజేస్తుంది
ఎత్తుకు వెయిట్ లిఫ్టింగ్ లేదా స్ట్రెచింగ్తో సంబంధం ఉందని మీరు అనుకుంటే, మీరు చదవవలసిన పుస్తకం ఇది.
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- Please ask any medical professional. Everyone will tell you that all the researches have proved that our mind can do only one function at a time.
- Our mind is so fast. We believe that it can do multitasking, but it cannot.
- Although, you may have been driving for a few years and it becomes a routine activity for you to drive, but please realize this that, driving is the most complex activity or the most complex process of the day.
- The question is – “Why Driving is most complex?”
- The answer is that –
- It needs all our senses to do constant processing of our surroundings.
- And constantly anticipating any emergencies.
- Mostly 100 out of the 100 people, drives with a cell phone or mobile phone, which distracts them during driving.
- It can lead to very serious consequences and our life may be destroyed. Our whole life may be jeopardized in seconds.
- Trust me, it doesn't happen every day, but one single second is enough to jeopardize our life forever.
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- Please ask any medical professional. Everyone will tell you that all the researches have proved that our mind can do only one function at a time.
- Our mind is so fast. We believe that it can do multitasking, but it cannot.
- Although, you may have been driving for a few years and it becomes a routine activity for you to drive, but please realize this that, driving is the most complex activity or the most complex process of the day.
- The question is – “Why Driving is most complex?”
- The answer is that –
- It needs all our senses to do constant processing of our surroundings.
- And constantly anticipating any emergencies.
- Mostly 100 out of the 100 people, drives with a cell phone or mobile phone, which distracts them during driving.
- It can lead to very serious consequences and our life may be destroyed. Our whole life may be jeopardized in seconds.
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- Please ask any medical professional. Everyone will tell you that all the researches have proved that our mind can do only one function at a time.
- Our mind is so fast. We believe that it can do multitasking, but it cannot.
- Although, you may have been driving for a few years and it becomes a routine activity for you to drive, but please realize this that, driving is the most complex activity or the most complex process of the day.
- The question is – “Why Driving is most complex?”
- The answer is that –
- It needs all our senses to do constant processing of our surroundings.
- And constantly anticipating any emergencies.
- Mostly 100 out of the 100 people, drives with a cell phone or mobile phone, which distracts them during driving.
- It can lead to very serious consequences and our life may be destroyed. Our whole life may be jeopardized in seconds.
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