$0.00
జీవితానికి 30 సంవత్సరాలు జోడించడానికి 3 ప్రధాన గుండె పరీక్షలు (తెలుగు)
ఏమైనా జరిగితే, వచ్చే 5 సంవత్సరాలలో మనకు గుండెపోటు రాదని కేవలం 3 సాధారణ గుండె పరీక్షలు మనకు తెలియజేయగలవు లేదా ఈ పరీక్షల ఫలితాల ఆధారంగా, మనం ఏ సెకనులోనైనా చనిపోవచ్చు (ఖచ్చితంగా లక్షణాలు లేకుండా).
పరీక్ష ఖర్చు # 1 = రూ. 200
పరీక్ష ఖర్చు # 2 = రూ. 800
పరీక్ష ఖర్చు # 3 = రూ. 12000
మేము భారతీయ పురుషులు ముఖ్యంగా 40 , 45 , 50 , 55 ఏళ్ళ వయసులో ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉన్నాము. జీవితంలో ఈ సమయంలో, మేము ఒక యువ కుటుంబంతో మా ఉత్తమంగా ఉన్నాము.
నేను 50 ఏళ్ళ వయసులో చూస్తాను మరియు మేము మంచి డబ్బు సంపాదించాము. మా కొడుకు లేదా కుమార్తె హైస్కూల్లో ఉన్నారు (2020 లో).
ఇంత సాధించిన తరువాత అకస్మాత్తుగా మరణించడం విలువైనదేనా?
ఆకస్మిక మరణానికి ఒకే ఒక కారణం ఉంది, మరియు అది “హార్ట్ ఎటాక్”.
కానీ, ఇప్పుడు ఈ 3 సాధారణ పరీక్షలు చేయడం ద్వారా గుండెపోటును 20-30 సంవత్సరాల వరకు ముందుగా గ్రహించు మరియు వాయిదా వేయడం చాలా సులభం.Add to cart
$0.00
మలేరియాపై మరొక పుస్తకం, ఇది క్రింద పేర్కొన్న అంశాలను సూచిస్తుంది:
• ప్లాస్మోడియం ఫాల్సిపరం అంటే ఏమిటి?
• మీరు మలేరియా ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న ప్రదేశానికి వెళుతుంటే ముఖ్యమైన మందులు
• మీరు ఈ మందులను ఎంత తరచుగా తీసుకోవాలి?
• ఈ మందులను మీరు ఎంత సమయం తీసుకోవాలి?
• మీరు మీ వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?Add to cart
2020 లో, ఆకస్మిక మరణానికి ఒకే ఒక కారణం ఉంది, మరియు అది “హార్ట్ ఎటాక్“. అది కూడా 3 ప్రాథమిక పరీక్షలతో 15-30 సంవత్సరాల వరకు వాయిదా వేయవచ్చు.
అదేవిధంగా, మన ఆయుష్షును తగ్గించే ఇతర అంశాలు కూడా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకి:
మేము ధూమపానం చేస్తే 20 సంవత్సరాలలో ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వస్తుంది.
మనం ఎక్కువగా తాగితే, కాలేయం 20 ఏళ్లలో విఫలమవుతుంది.
Hba1c = 10/11 లేదా రక్తంలో చక్కెర సుమారుగా ఉంటే. 300 (లక్షణాలు లేకుండా), అప్పుడు 15 సంవత్సరాలలో మూత్రపిండాలు విఫలమవుతాయి.
మేము ప్రతిరోజూ వ్యాయామం చేస్తే, జ్ఞాపకశక్తిని ఆలస్యం చేయవచ్చు.
మేము మోకాళ్ల వ్యాయామం చేస్తే, అవి 70-75 సంవత్సరాల వరకు బాగుంటాయి.
మనకు లక్షణాలు లేని కొలెస్ట్రాల్ ఎక్కువగా ఉంటే, అది గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని నాటకీయంగా పెంచుతుంది.
పెరిగిన బిపి (లక్షణాలు లేకుండా) ఆకస్మిక స్ట్రోక్కు దారి తీస్తుంది, ఇక్కడ శరీరం సగం స్తంభించిపోతుంది (శరీరం యొక్క కుడి వైపు స్తంభించిపోతుంది మరియు రోగి ప్రసంగం కూడా కోల్పోతాడు).
మా రోజువారీ జీవితంలో ఈ పరిస్థితులను ఎదుర్కోవటానికి సరళమైన దశలు ఉన్నాయి, ఎందుకంటే మనకు సాధారణ వార్షిక పరీక్షలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ పరీక్షలన్నింటి గురించి మనకు అవగాహన ఉండాలి.
మేము ఈ రెగ్యులర్ పరీక్షలను సిఫారసు చేసిన వ్యవధిలో చేసి, మా సంఖ్యలను సాధారణ పరిధిలో కొనసాగిస్తే, అప్పుడు మన జీవితానికి 15-30 సంవత్సరాలు ఆరోగ్యంగా చేర్చవచ్చు మరియు ఆయుర్దాయం 85 సంవత్సరాల వరకు పొడిగించవచ్చు.
Reviews
There are no reviews yet.